当天自行乘坐法国高铁TGV前往南法（高铁上无导游陪同），高铁时长约2至3小时。 抵达后集合，开启普罗旺斯小镇之旅，依次游览：泉水小镇、高德古城、塞南克修道院（外观），随后入住酒店。 

夜宿：阿维尼翁北部诺富特酒店或同等4星酒店

重要条款：

1.本产品的最后一天和第一天的行程，可能会根据火车班次调整，届时所有行程将调整一天，游览内容完全一致，游览先后顺序将会调整，视为同等行程，不视为行程调整。

2.由于普罗旺斯地区的夏季高铁位置紧张、受到高温停运、罢工、延期等取消风险，法国铁路运输公司SNCF的行程，根据可用性可能会调整到嘉尔站（Pont-du-Gard）或蒙彼利埃（Montpellier Sud de France）站，届时将提供穿梭巴士衔接南法不同火车站，可能会调整第一天和最后一天的行程的先后顺序，视为同等行程，不视为行程调整。

3.本产品的部分团期可能会包含马恩河谷火车站，距离巴黎里昂火车站38分钟车程（巴黎轻轨A线）敬请购买前咨询销售。

4.2026年7月4日至7月25日阿维尼翁戏剧节期间，酒店位置可能会有调整，具体以出团通知书为准。

5.高铁无导游陪同，请自行持票乘坐高铁，火车票为实名制，需要携带护照及电子版火车票。

阿维尼翁城北诺富特酒店或同等4星酒店

阿维尼翁城北诺富特酒店坐落于绿意环绕的普罗旺斯腹地，距离阿维尼翁历史城区约15分钟车程，是探索教皇之城与普罗旺斯乡村的理想下榻之选。酒店整体采用现代简约风格，融合普罗旺斯自然气息，环境宁静，拥有宽敞明亮的客房与家庭房，房间设施齐全，餐厅主打当地新鲜食材与法式料理，酒吧及露台区域是放松小酌、享受南法阳光的理想空间。

拜访宫崎骏笔下《天空之城》的原型——高德古城 

城中建筑均建于中世纪，蜿蜒而上的碎石路，青藤环绕的门前石凳，修道院前的鲜花，独特的风格，宁谧古朴的小镇仿佛一部史书，将中世纪的风貌活灵活现的展示。 

阿维尼翁街头艺术戏剧节 

每年的7月份阿维尼翁摇身一变成为了戏剧及街头艺术的首都，精彩绝伦的木偶剧，歌剧，当代街头艺术表演及音乐会，通宵的街头戏剧表演点亮整个阿维尼翁的夜晚。

泉水小镇

普罗旺斯泉水小镇（Fontaine de vaucluse），离 Avignon 大约半小时的路程，它是南法知名的泉水度假小村，具有别致的普罗旺斯风情，小镇古朴而小巧，静静的依偎在泉水之畔。炎炎夏日，这里的居民却体会不到那份酷暑难当，从山中流淌来的清凉泉水，带走了炙热的空气，送来了一波波爽人清凉。

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高德古城

在吕贝隆山区对面的山谷里，有一座依山而建的古城，石壁、房屋、山坡、城堡，映衬着蓝天白云，这就是普罗旺斯地区非常著名的旅游胜地——勾禾德，也有译作“高德”。这座山丘古城曾经吸引了许多艺术家在此停留，山顶上16世纪的高德城堡卓然矗立，里面收藏了许多艺术家的作品。法国的小镇，艺术气息无处不在，一个招牌，一个橱窗，都显得那么的精致。色彩绚丽的手工艺品和明信片吸引着孩子们的眼球，逛小店是件多么开心的事情啊。

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塞南克修道院 （外观）

塞南克修道院位于石头城小镇北方 2 公里处, 它是由 Mazan 修道院的僧侣们修建于 1148 年，整个修道院隐藏在宁静的山谷中，也是《山居岁月》一书的故事背景。这里被称为“全法国最美丽的山谷”之一，大部分明信片都取景于此。尽管如此，这里的熏衣草花田规模却相对较小，有时候游客较为密集，参观的时候请尽量保持安静。

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早餐后，自行参观阿维尼翁古城，罗纳河断桥（外观），阿维尼翁教皇宫（外观），随后前往蓬德高鸟类公园和南法小镇艾格莫尔特、随后乘坐艾格莫尔特观光火车游览粉红盐湖，下午前往马赛市区游览，马赛让人有一种没有过多修饰的野性风情感，可选择参观隆尚宫公园，守护圣母圣殿，马赛旧港。之后入住酒店。

夜宿：马赛诺富特酒店或皇冠酒店同等4星级酒店

马赛诺富特酒店或皇冠假日酒店同等4星级酒店

酒店位于马赛市中心优越地段，轻松前往老港、市中心及蔚蓝海岸各大景点。酒店整体风格现代舒适，客房宽敞明亮，设施齐全。酒店内设餐厅与酒吧，提供丰富早餐及轻食选择，是探索马赛城市魅力与地中海风情的理想之选。

卡马格湿地是南法海滨和河流交接的三角洲保护区，也是火烈鸟的重要栖息地，与古朴的艾格莫尔特，富含藻类的粉红湖水，一共构成的玫瑰色的地中海海岸的度假圣地。

梦幻粉色盐湖

因嗜盐藻与高盐度形成天然粉色景观，阳光下层次丰富，高达数米的白色盐丘，极具视觉冲击力；粉色湖面 、 蓝天 、白盐山，出片率极高，网红ins风打卡地，沿途可见火烈鸟、湿地植被、盐田生态系统，结合自然、工业遗产与地域文化的独特景点。

蓬格高鸟类公园

全年可见成群的火烈鸟，是卡马格最具代表性的鸟类；湖泊、芦苇荡、盐沼交错，完整呈现卡马格自然湿地生态系统；鹭鸟、苍鹭、鹈鹕、白鹮等300+种鸟类栖息地，野生鸟类频繁出没；原生态步道参观，木栈道与环形步道，全程平缓，适合各年龄段，是欧洲知名鸟类摄影与自然观察圣地。

马赛老港

马赛老港是这座地中海城市最具标志性和历史意义的地点之一。自古希腊人于公元前600年建立马赛以来，老港一直是这座城市的心脏。如今，老港不仅是渔船和游艇的停泊地，也是当地居民和游客的热门聚集地。老港两侧环绕着美丽的滨海大道，沿岸布满了咖啡馆、餐馆和酒吧，是享受马赛风味美食和休闲时光的绝佳场所。无论是清晨的渔市、热闹的市场，还是夜晚的灯光与音乐，这里都充满了独特的魅力和活力。

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马赛守护圣母教堂

欧洲的教堂数不胜数，马赛的守护圣母教堂是绝对不能错过的一座。教堂顶上的圣母圣子金像是马赛的象征，同时也是水手、渔民和所有马赛人的保护神。守护圣母教堂座落在一座154米高的小山丘上，外设有观景台，是观赏马赛和地中海小岛的绝佳地点。

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隆尚宫公园

隆尚宫是一座弧形的建筑，集巴洛克、罗马及东方风格为一体，十分宏伟。它的中央是以“水之赞歌”为主题的群雕和喷泉，两边各延伸出去一段回廊，经常有新人来此拍摄婚纱照，喜欢带婚纱旅游的MM不妨一游。

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蓬德高鸟类公园

蓬德高鸟类公园位于卡马格湿地中心地带，是重要的火烈鸟栖息地，也因火烈鸟观赏而闻名于世界。盐湖附近的火烈鸟以湖中的藻类和虾为食，羽毛也会变成淡淡的粉红色，灵动唯美。枯黄的芦苇地、白色的马群、粉红色的盐沼和火烈鸟、深色的沼泽湖泊，都值得我们停下脚步，流连于这独特的自然风光。

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艾格莫尔特粉色盐湖

登上粉红盐湖的观光小火车，在艾格莫尔盐湖的中心地区进行一个多小时的游览。粉红的湖水与岸边雪白的石英沙滩相交融，如同草莓雪糕。长期光照和高含盐量湖水，令湖中产生大量丰富的β-胡萝卜素的杜氏盐藻，使得盐湖表面呈现粉红色。

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艾格莫尔特小镇

艾格莫尔特是处于“盐”与“海”之间的小镇，因其四周环布沼泽与不流动的粉红湖水而得名。艾格莫尔是法国传统的粉盐生产的地，也是法国最早的农业文明代表景点。古城、蓝天，粉红盐湖相映相成，人与自然共同描绘了这幅童话般的画面。

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阿维尼翁

阿维尼翁Avigon，是世界历史文化名城，普罗旺斯的心脏，还被称为“教皇之城”。这里还是世界著名戏剧节阿维尼翁戏剧节的举办地，每年的7月这里就成为了戏剧爱好者的圣地。阿维尼翁老城由城墙环绕，城内有阿维尼翁教皇宫、广场，城外有阿维尼翁断桥，都是中世纪时期的历史建筑，充满了文化的厚重感与历史感！

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早餐后出发前往瓦朗索勒及D907公路的薰衣草花田（薰衣草花期期间），置身浪漫花海，留下紫色记忆；下午前往南法电影重镇及海滨小城-戛纳，参观影节宫、星光大道，自由漫步戛纳海滨大道，随后前往坐落在山顶上的中世纪艺术村庄圣保罗德旺斯。傍晚前往昂提布，自行游览昂提布老城。之后入住酒店。

 夜宿：诺富特安提比斯索非亚安蒂波利斯或同等4星酒店

备注：每年5月中下旬开始、普罗旺斯盛开大量的紫色鲁冰花（Lupinus Violet），根据不同的气温薰衣草将会在6月中下旬绽放，不同海拔高度和种植品种、一般截止到7月下旬收割。如团期内无法参观薰衣草，则更改为参观陶瓷小镇。

昂提布诺富特酒店或同等4星酒店

酒店坐落于蔚蓝海岸核心腹地，绿意环绕、环境静谧。酒店前往昂提布老城及地中海海岸线也十分便捷，酒店整体风格现代雅致，融入地中海自然元素，客房空间宽敞明亮，酒店餐厅 LE Fedor 和酒吧区域提供丰盛的早餐、地中海风味午餐/晚餐及轻松饮品服务，宾客可选择在餐厅、露台或客房内用餐，是一处兼具现代格调与地中海自然风光的高品质酒店。

花田连缀成海，追寻薰衣草浪漫花语

每年入夏，普罗旺斯的薰衣草花田就会大片盛开，整个空气里都弥漫着薰衣草淡淡的花香，打卡琼瑶《又见一帘幽梦》浪漫唯美的拍摄地，追寻着薰衣草等待爱情的花语，沉浸如海花田……

昂蒂布老城

昂蒂布在2007年获得欧洲旅游文化之城的美誉，老城鱼市及位于海滩上的城防堡垒，以及古城内琳琳总总的小商贩，小酒馆，不仅是海滨的天堂也是人文气息极好的一个城市，老城集市和鱼市与这个城市一起载入联合国人类保护遗产，很多商铺和食肆遍布在石板路两侧，城中的普罗旺斯市场是著名生鲜市场。普罗旺斯风情和蔚蓝海岸的活力在这里融合。

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圣保罗德旺斯

圣保罗德旺斯是法国蔚蓝海岸最具艺术气息的中世纪山城之一，坐落在尼斯与昂提布之间的高地上。这里以保存完好的石砌城墙、蜿蜒狭窄的小巷和遍布的画廊而闻名，曾吸引 Marc Chagall、Pablo Picasso 等众多艺术家长期居住与创作。小镇融合了历史、艺术与自然风光，从城墙远眺可俯瞰地中海与普罗旺斯丘陵，是一个既浪漫又充满文化底蕴的经典目的地。

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瓦朗索勒

瓦朗索勒拥有普罗旺斯地区美丽的薰衣草花田。国家地理杂志评选为世界上美丽的地方之一，同时，这里也是琼瑶同名小说《一帘幽梦》和《又见一帘幽梦》的拍摄地。

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电影宫和星光大道

建于 1982 年，是戛纳影展的重要会议地点，备受注目的金棕榈奖即在此颁发。电影宫目前总共有 44000 平方米的展览面积，内含 15 个音乐厅星光大道是到戛纳不可错过的景点之一，位于电影宫旁，可以在这里看到许多明星在这里的人行道上按下的手印，现在已经累计了有300 多个了。

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早上从昂提布出发前往芒通游览“柠檬小镇”，随后前往蔚蓝海岸美丽的风景线摩纳哥格雷斯公主大道。随车行走在Moyenne Corniche南法出名的峭壁之路，欣赏有海滨美景城之称的海滨自由城，参观-摩纳哥及游艇码头。下午前往悬崖小镇-埃兹俯眺地中海，拜访香水博物馆了解香水的生产调配过程，随后返回尼斯，自由参观尼斯天使湾沙滩、尼斯英格兰海滨大道。随后入住酒店。

夜宿：诺富特昂提布斯索非亚安蒂波利斯或同等4星酒店

昂提布诺富特酒店或同等4星酒店

酒店坐落于蔚蓝海岸核心腹地，绿意环绕、环境静谧。酒店前往昂提布老城及地中海海岸线也十分便捷，酒店整体风格现代雅致，融入地中海自然元素，客房空间宽敞明亮，酒店餐厅 LE Fedor 和酒吧区域提供丰盛的早餐、地中海风味午餐/晚餐及轻松饮品服务，宾客可选择在餐厅、露台或客房内用餐，是一处兼具现代格调与地中海自然风光的高品质酒店。

行车峭壁公路，找寻美丽拍摄点 

这条以摩纳哥格蕾丝公主命名的峭壁公路 AV.PRINCESSE DE GRACE 途径蔚蓝海岸美丽风景Villefranche sur mer以及海滨自由城的顶端，行车在峭壁公路海岸线上的海滨测停停走走，为你找寻美丽海滨的拍摄点。 

探访香水博物馆，了解香水的前世今生 

参观香水的蒸馏过程、香水实验室和制造车间，这些场所将揭开香水制作的神秘面纱，向大家展示制造香水、化妆水以及香皂的“秘密”。

尼斯老城区

尼斯的老城区，这里完好地保留了18世纪以来的各种风格的古老建筑，如巴洛克风格的教堂，意大利风格的建筑物等。走进迷宫般的老城区，在高低蜿蜒，纵横曲折的小巷中漫步，欣赏颜色鲜明，风格各异的建筑，在各具特色的小店中淘宝。如果走到萨雷雅的广场集市(CoursSaleya)，各种鲜艳的水果、糖果、鲜花立刻映入眼帘，令人目不暇接。

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尼斯天使湾

天使湾紧邻英国人漫步大道，因形似天使的翅膀而得名，这里的海十分湛蓝，是消夏的好地方 。尼斯的海滩很特别，都是由鹅卵石铺成的，踩上去有些扎脚，却别有一番趣味。 爬上城堡从东面俯瞰是欣赏天使湾的有利角度。

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芒通

和当地盛产的柑橘类水果一样，芒东被柠檬色调所包裹。无论是修长的海滩，各式各样的建筑，还是成片的柑橘果园，仿佛都成为了自然的调色板，在盛夏时节为这座海滨小镇染上了特别的黄色。迷失在芒东老城区的十字路口，走过光与影之间狭窄而安静的街道，欣赏巴洛克式风格的建筑，感受穿梭在房屋之间的海风，踏上“柠檬之路”将会让你流连忘返。

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摩纳哥大公国

作为世界上人口稠密的国家和经典的微型国家，摩纳哥国土面积仅有2平方公里，得利于城市观光及海滨观光收入，摩纳哥也是最富裕的国家之一、其中摩纳哥的游艇海港和蒙特卡洛为最具有代表性的游览区域。

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埃兹空中花园

特有的地中海风情“鹫巢”小镇——埃茲异国风情花园，纯古典摩纳哥风格的小镇，山顶种植有地中海花园，也坐落着观看悬崖美景的佳位，同时是法国有名的金羊酒店的后花园，也是鸟瞰地中海美景的美妙位置。各种地中海特色植物与古典小镇相应。

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香水博物馆

坐落在埃兹山下的香水博物馆，宁静安详的向人们诉说着香水的故事。该馆于1983年落成，充满了地中海的味道。香水博物馆，旨在保存法国享有盛名的香水工业和促进其香水工业在国际上的发展。馆中有着十八世纪建筑风格的展览厅，主要分三个主要区域：生产过程区，香水历史区和香料收藏品区。在这里，人们不仅可以了解香水的历史发展，香水的调配过程和生产方式，还可以发现世界上少有的香水品种。 

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早餐后，从蔚蓝海岸的昂提布出发，沿地中海驶向迷人的卡西斯，乘坐游轮欣赏险峻悬崖、碧蓝海水与海岸独特地貌。随后前往历史名城阿尔勒，探索古罗马竞技场与梵高笔下的经典景观。下午抵达尼姆，漫步古城，感受保存完好的罗马遗迹与南法风情，随后入住尼姆酒店。

夜宿：贝斯特韦斯特橘园酒店或同等4星酒店

贝斯特韦斯特橘园酒店或同等4星酒店

酒店坐落于法国历史名城尼姆的一片私密花园之中，环境安静优雅，距离尼姆古城与罗马竞技场仅数分钟车程。酒店巧妙避开城市喧嚣，同时又与核心景点保持理想距离，酒店由典雅的历史建筑改造而成，整体风格融合传统法式韵味与现代舒适设计。酒店餐饮以新鲜、健康的地中海风味为主，露台用餐体验尤为惬意，是探索尼姆古罗马遗产与南法风情的理想下榻之选。

卡朗格峡湾游船

沿着法国蔚蓝海岸，乘船畅法国蔚蓝海岸最经典的峡湾景观，沿途欣赏 Port-Miou 港口峡湾的宁静水面、Port-Pin 峡湾的粉色石灰岩悬崖，以及最著名的Calanque En-Vau 峡湾的壮丽碧水与峭壁。既能拍摄绝美海岸风光，又能体验地中海自然奇观，是卡西斯游览的必选精华路线。

卡朗格峡湾（Calanque）

卡朗格峡湾位于法国蔚蓝海岸东南部，是一片由石灰岩峭壁和碧蓝地中海水域组成的天然峡湾群。这里的峡湾狭长幽深、悬崖险峻，水色清澈如宝石，景色壮丽，被誉为“地中海的秘境”。游客可乘船近距离探索隐秘小湾和岩洞，沿途欣赏原始自然风光，也可在岸边小镇卡西斯体验南法风情与当地美食。

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阿尔勒

阿尔勒是普罗旺斯旅游的重要目的地之一，古朴而充满着艺术气息，这里除了一系列与梵高有关的景点以外，还是南法古罗马遗迹集中的城市，被誉为“高卢人的小罗马”。Arles因凯撒大帝的占领，而得到繁荣；因梵高的画作，而蜚声世界。梵高是这个小镇的象征和骄傲。他不仅仅在这里作画，人生的终途也是在这里走过的。他画作的大部分原型都是源于这里。在这里随处都能感受到梵高的足迹。

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卡西斯（Cassis）

坐落于蔚蓝海岸国家公园的卡西斯是一个山海相拥的彩色渔村，法国人喜爱的海滨度假地。卡西斯三面环山，一面临海，五彩缤纷的房屋临水而建，小巧的港口停泊着渔船和游艇，是普罗旺斯地区的特有景观，这里是被河流侵蚀后又部分被海水淹没的狭长山谷，形成了现在耸立的峭壁和隐蔽海陆两栖的小海湾，集陆地、海洋和城市周边三大特点于一身的国家公园，拥有900多种野生植物和丰富的海洋生物。

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当天徒步参观水精灵之城尼姆古城，探索古罗马的辉煌和神秘花园，随后从尼姆或阿维尼翁火车站出发，自行乘坐法国TGV高铁抵达后（高铁上无导游陪同），结束南法旅程。

重要条款：

由于普罗旺斯地区的夏季高铁位置紧张、受到高温停运、罢工、延期等取消风险，法国铁路运输公司SNCF的行程，根据可用性可能会调整到阿维尼翁站（Gare Avignon）或蒙彼利埃（Montpellier Sud de France）站，届时将提供穿梭巴士衔接南法不同火车站，可能会调整第一天和最后一天的行程的先后顺序，视为同等行程，不视为行程调整。

当天无住宿

探索水精灵之城 

从尼姆火车站的水泉大道Avenue feucheres了解古罗马时期水渠桥的建筑结构开始前往神秘花园，徒步探索古罗马的辉煌。

尼姆古城

古罗马时期的历史古城，尼姆汇集了太多古罗马人令人惊叹的智慧结晶：保存完好的古罗马竞技场；古迹庭院泉边公园(le Jardin de la Fontaine)，像在暗示尼姆即是一座以泉为生的暖城；还有丘陵上的古罗马瞭望塔马涅塔(la Tour de Magne)，登高远望，可将无限风光尽收眼底。

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方形神殿

方形神殿的建筑特色是科林斯式的圆柱。这座建筑高约17米，深26米，建于公元前1世纪的奥古斯都大帝(Auguste)时代，它把罗马时期的神殿形式原原本本的保留了下来。神殿建成后曾作为市政府大楼和教堂，现在则为古代博物馆(Musee des Antigues)。

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神秘花园

建于一千多年前的神秘花园——古迹庭院泉边公园，堪称一大建筑奇迹；保存完好的古罗马建筑群和林园景观，因当时的尼姆是以泉水为中心发展而成的都市，所以人们深信泉水是有精灵的，而泉边公园就是当时人们为了奉献给泉水的精灵而建造出来的庭园。

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